Calma tu mente 2 claves geniales, evitan depresión, ansiedad. Sentir paz y bien estar en 28 días.
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1) Cómo amarte y relacionarte
2) Manual para cerrar ciclos
3) Conócete por tus enfermedades
4) Danos el Zen de cada día
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6) Gratitud y claves para ser feliz
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Cada mañana al despertar anota en una libreta especial 30 cosas que agradeces, continúa durante el día anotando más agradecimientos hasta lograr 100 antes de irte a dormir.
Logra este ejercicio durante 28 días y notarás un grato cambio en tu vida, mente y emociones.
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2 TRUCOS: CALMAR MENTE ► genial | sentirme bien | no deprimirme | salir depresión | ansiedad | feliz superar en ingles | |
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